
Exercitiu de autocunoastere pentru adolescenti
Vrei să ai mai multă încredere în tine și să comunici mai bine cu ceilalți? Fă acest exercițiu simplu și dă-i un boost de energie
Fiind adolescent, probabil că simți uneori că nimeni nu te poate înțelege sau că nu îți poți găsi locul în familie, la școală sau în gașca de prieteni. Ai vrea parcă să ai niște superputeri cu care să faci față momentelor dificile din viața ta.
Ești adolescent și îngrijorarea nu îți dă pace? Uite o modalitate simplă de învinge stresul
Vrei să ai mai multă încredere în tine și să comunici mai bine cu ceilalți? Fă acest exercițiu simplu și dă-i un boost de energie minții tale
Nu lăsa ca dezamăgirea, rușinea sau neputința să îți controleze comportamentul. Scapă de furie cu acest exercițiu simplu
Simți că mintea ți-o ia uneori razna și nu te poți concentra prea mult timp? Pune-ți gândurile în ordine și preia astfel controlul
Știm că adolescența poate fi o perioadă dificilă, dar problemele cu care te confrunți nu trebuie să fie un capăt de lume. Uite cum poți ieși învingător din orice situație

Vrei să ai mai multă încredere în tine și să comunici mai bine cu ceilalți? Fă acest exercițiu simplu și dă-i un boost de energie

Ești adolescent și îngrijorarea nu îți dă pace? Uite o modalitate simplă de învinge stresul

Simți că mintea ți-o ia uneori razna și nu te poți concentra prea mult timp? Pune-ți gândurile în ordine și preia astfel controlul

Nu lăsa ca dezamăgirea, rușinea sau neputința să îți controleze comportamentul. Scapă de furie cu acest exercițiu simplu

Știm că adolescența poate fi o perioadă dificilă, dar problemele cu care te confrunți nu trebuie să fie un capăt de lume. Uite cum poți
Processing, please wait…